Depois de um dia cheio não há nada como um escalda-pés! Esse é um costume antigo capaz, inclusive, de aliviar algumas dores.
Como fazer? É simples:
Deixe os pés de molho por alguns minutos em uma bacia com água morna e 1 colher de sal. A temperatura da água deve ser confortável para quem vai usá-la, mas evite os extremos - quente ou fria de mais.
Vamos dar um up e deixar esse escalda-pés ainda mais relaxante?
Coloque algumas bolinhas de gude no fundo da bacia e faça seus pés deslizar sobre elas. As bolinhas irão fazer uma massagem mandando a dor e o cansaço para bem longe.
Dica boa e barata! Espero que tenham gostado. Abraço e até a próxima!
31/12/2015
21/12/2015
Como Fazer Sal de Banho Colorido
O sal é comumente adicionado à água do escalda-pés devido às suas propriedades terapêuticas. Ele purifica, estimula a circulação e reduz inchaços.
O escalda-pés da Granado vem com 5 sachês com 15 g de sal grosso cada. O cheirinho é uma delícia. Mas, fala sério que você vai pagar R$ 19,90 por algumas gramas de sal! Com todo respeito à Granado, que tem produtos maravilhosos, paguei a primeira vez porque estava esperando outra coisa. ( Preço pesquisado no dia 22/ 12/ 2015 no site da farmácia Panvel.)

Se quiser dar um charme a mais, é possível colorir o sal em casa mesmo de um jeito bem fácil. Veja como:
O escalda-pés da Granado vem com 5 sachês com 15 g de sal grosso cada. O cheirinho é uma delícia. Mas, fala sério que você vai pagar R$ 19,90 por algumas gramas de sal! Com todo respeito à Granado, que tem produtos maravilhosos, paguei a primeira vez porque estava esperando outra coisa. ( Preço pesquisado no dia 22/ 12/ 2015 no site da farmácia Panvel.)

Se quiser dar um charme a mais, é possível colorir o sal em casa mesmo de um jeito bem fácil. Veja como:
Basta pingar algumas gotas de corante para alimentos na quantidade de sal grosso que você quiser e mexer bem. Deixe o sal secar em temperatura ambiente. O tempo de secagem vai depender do clima. Você vai perceber que o sal está seco quando colocar a mão nele e sentir que não está úmido e nem sair manchada. Ainda sobre o corante, use apenas uma gota de cada vez porque ele é bem concentrado. Para ter um sal perfumado basta acrescentar gotas de óleo essencial.
Usei corante em gel na cor Verde Hortelã e o resultado foi este:
O sal colorido também é usado para decorar ambientes. Outra ideia é colocar em uma embalagem bonita e presentear.
Espero que tenham gostado. Abraço!
17/12/2015
Suco Com Leite de Coco
O leite de coco é fonte natural de gorduras boas para o nosso corpo. Além disso, ele é muito versátil. Pode ser usado em receitas doces e salgadas, quentes e frias.
Depois de provada e aprovada a receitinha do suco, vim compartilhar a dica.
Depois de provada e aprovada a receitinha do suco, vim compartilhar a dica.
SUCO DE LEITE DE COCO COM ABACAXI
1/2 Copo de água gelada
1/2 Copo de leite de coco (Usei leite natural que quase
sempre faço e tenho em casa.)
2 Fatias de abacaxi
Bata tudo no liquidificador e... Pronto!
Mas quem preferir, é claro, pode coar e adoçar a gosto.
![]() |
Saúde! |
10/12/2015
Como Economizar Esponja de Lavar Louça
Depois de um tempo fazendo essa troca constante, comecei a me incomodar com a quantidade de lixo gerado. Afinal a esponja é um material de difícil reciclagem e ainda não se sabe quantos anos ela leva para se decompor no meio ambiente.

Uma alternativa ecológica é substituí-la pela bucha vegetal que, por ser natural, se degrada com mais facilidade.
Mas, se você tem dificuldade para achar a bucha vegetal, encontrei uma forma de pelo menos diminuir o consumo da esponja e assim economizar o bolso e o planeta.
Simples: Corte suas esponjas ao meio e use metade de cada vez. Quando chegar o dia de descartar você vai jogar fora apenas a metade que usou e vai ter outra parte novinha. Isso significa que você vai levar o dobro do tempo para eliminar a mesma quantidade de esponjas que gasta hoje
Quanto ao tamanho logo vai perceber que não atrapalha em nada. Até prefiro usar ela menor.
Talvez essa ainda não seja a solução ideal. Mas pode significar um passo em direção a um consumo mais consciente.
Um abraço e até a próxima!
03/12/2015
Sobre Água Termal
1. Por que comecei a usar
Em primeiro lugar por curiosidade. Devia ter uma boa razão pra custar tão caro. Outro motivo é que ela é indicada para peles sensíveis, e eu estava sofrendo com a minha.
Então com muita dó paguei uns 30 reais por 50 ml de pura água. Meu marido quando viu perguntou: "Como vc sabe que aí dentro não tem só água?" Rsrsrs... Pelo menos a gente não morre enganado; como o rótulo diz - é só água.
2. Por que custa tão caro se é só água?
É que não é qualquer água. A termal fica por anos em regiões subterrâneas onde permanecem aquecidas, absorvendo minerais, livre de contaminação até finalmente brotar em temperaturas de morna a quente. Por isso ela tem propriedades terapêuticas que variam conforme o lugar de onde foram extraídas. Mas não se engane, é muito mais do que água mineral própria para beber.
As mais famosas são de origem francesa, como Avène e La Roche Posay. Mas também existem marcas nacionais, já que no Brasil existem fontes dessa maravilha.
( Onde pesquisei: http://aguastermais.com/propriedades_aguas_termais.php)
3. Pra que serve
Ela hidrata, acalma, refresca e repõe minerais. Algumas têm propriedades antioxidantes e cicatrizantes.
4. Como eu usei e resultados
Bem eu não sou muito disciplinada no uso de cosméticos diários. E numa fase dessas que eu estava bem descuidada foi que comecei usar a termal.
Eu apenas borrifava a qualquer hora que me desse na telha. E, gente, amei não ter horários específicos para usar. O formato spray é muito prático. Se dependesse de mim, tudo viria em spray.
Em pouco tempo percebi minha pela hidratada e com um aspecto melhor. Não sugiro ninguém deixar de usar seus cosméticos pra ficar só na termal, mas fazer isso me ajudou a ver que os resultados na minha pele foram méritos exclusivos dela.
5. Como usar
Existem mil maneiras de preparar Neston! Quero dizer, dá pra usar de muitos modos, por ex:
-Borrifar na pele em dias quentes, ou muito frios, ou ainda depois de ficar muito tempo no ar condicionado. Isso ajuda a manter hidratada.
-Antes da maquiagem para preparar a pele.
-Após depilar ajuda a evitar irritações.
-Para diluir bases de alta cobertura e, assim, ter efeito mais natural.
-Para complementar seus cuidados com a pele. Se você costuma limpar, tonificar e hidratar, pode em seguida borrifar água termal e deixar secar naturalmente.
-Borrifo no algodão e uso pra limpar a pele quando não quero usar produtos de limpeza. Funciona!
Se deixar a água na geladeira vai ver que delícia usar no calor.
Verdade seja dita, ela não é um item indispensável. Se quiser, você pode testar e, depois de avaliar os efeitos na sua pele, decidir se quer permanecer usando ou não.
Abraço e até a próxima!
Em primeiro lugar por curiosidade. Devia ter uma boa razão pra custar tão caro. Outro motivo é que ela é indicada para peles sensíveis, e eu estava sofrendo com a minha.
Então com muita dó paguei uns 30 reais por 50 ml de pura água. Meu marido quando viu perguntou: "Como vc sabe que aí dentro não tem só água?" Rsrsrs... Pelo menos a gente não morre enganado; como o rótulo diz - é só água.
2. Por que custa tão caro se é só água?
É que não é qualquer água. A termal fica por anos em regiões subterrâneas onde permanecem aquecidas, absorvendo minerais, livre de contaminação até finalmente brotar em temperaturas de morna a quente. Por isso ela tem propriedades terapêuticas que variam conforme o lugar de onde foram extraídas. Mas não se engane, é muito mais do que água mineral própria para beber.
As mais famosas são de origem francesa, como Avène e La Roche Posay. Mas também existem marcas nacionais, já que no Brasil existem fontes dessa maravilha.
( Onde pesquisei: http://aguastermais.com/propriedades_aguas_termais.php)
![]() |
1. La Roche-Posay 150ml; R$ 55,01. 2.Avène 150ml; R$ 57,67. 3.Lindoya Verão Thermal 150ml; R$29,00. (Essa é brasileira!!) |
3. Pra que serve
Ela hidrata, acalma, refresca e repõe minerais. Algumas têm propriedades antioxidantes e cicatrizantes.
4. Como eu usei e resultados
Bem eu não sou muito disciplinada no uso de cosméticos diários. E numa fase dessas que eu estava bem descuidada foi que comecei usar a termal.
Eu apenas borrifava a qualquer hora que me desse na telha. E, gente, amei não ter horários específicos para usar. O formato spray é muito prático. Se dependesse de mim, tudo viria em spray.
Em pouco tempo percebi minha pela hidratada e com um aspecto melhor. Não sugiro ninguém deixar de usar seus cosméticos pra ficar só na termal, mas fazer isso me ajudou a ver que os resultados na minha pele foram méritos exclusivos dela.
5. Como usar
Existem mil maneiras de preparar Neston! Quero dizer, dá pra usar de muitos modos, por ex:
-Borrifar na pele em dias quentes, ou muito frios, ou ainda depois de ficar muito tempo no ar condicionado. Isso ajuda a manter hidratada.
-Antes da maquiagem para preparar a pele.
-Após depilar ajuda a evitar irritações.
-Para diluir bases de alta cobertura e, assim, ter efeito mais natural.
-Para complementar seus cuidados com a pele. Se você costuma limpar, tonificar e hidratar, pode em seguida borrifar água termal e deixar secar naturalmente.
-Borrifo no algodão e uso pra limpar a pele quando não quero usar produtos de limpeza. Funciona!
Se deixar a água na geladeira vai ver que delícia usar no calor.
Verdade seja dita, ela não é um item indispensável. Se quiser, você pode testar e, depois de avaliar os efeitos na sua pele, decidir se quer permanecer usando ou não.
Abraço e até a próxima!
30/11/2015
Desodorante Caseiro: Minha Opinião e Como Fazer
Eu estava um bocado insatisfeita com os vários desodorantes que eu tinha em casa. Sem falar numa alergia que eu tinha próximo às axilas. Por essas e outras resolvi dar uma chance para o Desodorante feito em casa. Não foi fácil já que eu tinha muitos preconceitos. Eu pensava:
- Por que fazer se dá pra comprar um bonitinho e cheirosinho?
- Hum! Isso vai lá funcionar com o calor que faz aqui.
- Meu Deus! Já faço tanta coisa, agora vou fazer desodorante! Deve dar um trabalhão!
- Isso é coisa de hippie, né não?
Então eu pesquisei e descobri que fazer desodorante em casa além de fácil é muito barato. Geralmente quem opta por fazer o próprio desodorante são pessoas que tem alergia ou que acreditam que os desodorantes comerciais têm componentes prejudiciais à saúde e querem ficar livres deles. Daí, resolvi testar. Que surpresa booooa! Veja algumas vantagens que consegui alistar:
1. Sim, o desodorante caseiro funciona! E olha que testei por vários dias e num calor daqueles!
2. É barato.
3. É muito fácil de fazer.
4. Não impede o suor. A princípio isso pode parecer ruim. Mas, considerando que o suor é uma forma que o corpo tem para eliminar toxinas prejudiciais, eu diria que esse é um ponto positivo.
5. Geram um impacto ambiental menor, pois quem faz normalmente reutiliza a embalagem.
6. Poucos dias depois que comecei a usar fiquei livre da alergia. Mas neste caso é importante se certificar de não ser alérgico aos componentes do desodorante caseiro.
Ainda não decidi abandonar por completo o uso dos desodorantes comerciais. Mas a verdade é que desde que comecei a usar o caseiro fui surpreendida pela eficácia dele.
Agora veja como fazer:
É só misturar os ingredientes acima e colocar num frasco spray. Usei a pedra hume em pó. Ela serve para estancar pequenos cortes e, por isso, é comumente usada por manicures e em barbearias. É também um desodorante eficiente. Já a glicerina atua como um hidratante. Esses produtinhos são facilmente encontrados em farmácias.
É importante identificar o produto na embalagem que for usar e, como qualquer outro, ter cuidado com crianças e animais.
Por conter muita água, este desodorante escorre bastante. Até agora considero este o único inconveniente. Assim é preciso esperar um pouco para se vestir se não quiser molhar sua roupa.
É possível colocar fragrância acrescentando algumas gotas de óleo essencial. Ou usá-lo sem fragrância se além de desodorante você usar hidratantes perfumados ou o próprio perfume.
E vocês, já pensaram em fazer o próprio desodorante?
.
26/11/2015
Arte na Sala de Aula: Reutilizando Rolo de Papel Higiênico
Hoje vou mostrar como eu e meu aluno Carlos aproveitamos rolinhos de papel higiênico pra fazer artes. Depois de falarmos sobre a relação do homem com o meio ambiente, decidimos fazer uma árvore.
O primeiro passo foi pintar os rolinhos com tinta guache.
Em seguida cortamos vários anéis mais ou menos da largura
de um dedo. Nesta etapa dobramos o rolinho ao meio, assim os anéis
ficam mais parecidos com folhas de árvore.
Depois é só usar cola branca pra colar as folhas na árvore que foi
pintada com tinta guache.
E assim ficou depois de concluído:
Abraço e até a próxima!
23/11/2015
Arte na Sala de Aula: Caixa com Palitos de Picolé
Com palitos de picolé e imaginação é possível criar um monte de coisas. Escolhi a caixinha porta-treco pra fazer com meus alunos, já que ela é bem fácil de executar.
Material:
Abaixo, a base da caixa.
Recobrimos esta base com mais palitos para dar um acabamento melhor.
Depois é só colar os palitos dois de um lado e dois do outro.
Siga colando nessa sequência até ficar da altura desejada.
Abaixo está a tampa.
Depois de pronta a tampa, a decoração é por conta de cada aluno.
E este é o resultado final.
![]() |
Quem fez essa foi a Natícia. Ela já está usando para guardar os acessórios de cabelo. |
![]() |
Essa é da Joana, que usou tinta guache para pintar, e ainda está pensando no que vai colocar dentro. Rsrs... |
![]() |
Quem fez essa foi o Claudenor, que vai guardar figurinhas. |
![]() |
E esta é da Vanessa, que vai guardar dinheiro. Que ryca essa menina!!! |
Por aqui foi pura diversão e aprendizagem. Já estão pedindo bis.
Esperamos que vocês tenham gostado.
Abraço!
20/11/2015
Quadro de Recados Feito Com Porta-Retrato
Vamos Fazer um Quadro de Recados que, além de útil, vai deixar o ambiente mais bonito? Se prepara que esse é mais fácil que tabuada do 1!
Vamos precisar de:
1 Porta-retrato
Tesoura
Papel decorado (Usei para decoupage,
mas pode ser papel de presente ou outro.)
É só cortar o papel no tamanho que possa ser encaixado no porta-retrato.
Para escrever usei caneta para quadro branco, que pode ser apagada facilmente com um guardanapo.
Não se deixe enganar! Apesar de fácil ele tem um efeito visual muito bonito e pode combinar bem na mesa de estudos, no quarto e até na cozinha. Sem contar que vai te ajudar a lembrar do necessário.
Detalhe: No lugar do vidro esse porta-retrato tem um acrílico. Ainda assim, a caneta para quadro-branco funcionou super bem. E ele me custou só R$ 2,50.
Tão pouco é preciso para deixar nosso mundo com um pouquinho mais de arte.
Abraço e até a próxima!
11/11/2015
Máscara de Mel Para Pele
Vocês já repararam quantos cosméticos trazem Mel na composição?
Isso não é por acaso. O mel é reconhecido por suas propriedades terapêuticas que fazem bem tanto pra saúde como pra pele.
O mel pode deixar a pele mais macia e hidratada. Ele é cicatrizante, (bom para quem tem acne) calmante (bom para peles sensíveis ou no pós-sol) e antioxidante (bom para combater os sinais da idade, ou seja, bom pra todo mundo).
Para ter esses benefícios faça uma máscara com mel puro, aplique no rosto limpo e deixe agir por 10 a 20 minutos. Pode ser aplicado na região dos olhos e lábios. Quanto a frequência, creio que 1 a 2 vezes por semana é suficiente.
E pra terminar... Cante uma música com a palavra "MEL"! Rsrsrs...
Abraço e até a próxima!
28/09/2015
Como Congelar a Couve (Gelo Verde)
Que a couve faz bem pra saúde creio que não há dúvidas, certo? Ela é boa para os ossos, fortalece nosso corpo contra doenças, auxilia no combate a hemorragias; entre otras cositas mas. (Se quiser saber mais: www.nestle.com.br, foi onde dei uma pescadinha.)
Apesar de todos os benefícios e dos cuidados na conservação, ao fim da semana sempre sobrava umas folhas amareladas de couve aqui em casa. Como evitar esse desperdício?
Eis minha solução: Gelo Verde.
Apesar de todos os benefícios e dos cuidados na conservação, ao fim da semana sempre sobrava umas folhas amareladas de couve aqui em casa. Como evitar esse desperdício?
Eis minha solução: Gelo Verde.
Depois de higienizar a couve, é só cortar em tirinhas.
Passe para uma forma de gelo, acrescente um pouquinho de água e congele.
Você pode usar os gelinhos em sopas, caldos, carnes, no feijão ou para fazer sucos.
Já testei fazendo no liquidificador, mas achei que minhas folhas ficaram trituradas demais e quando colocava na sopa dava até pigarro. Também já li que dá pra congelar as folhas sem colocar água, mas nunca testei. Se você já experimentou desta ou de outra forma me conta, ok?
Beijos! Espero que tenham gostado!
18/07/2015
Novo Resultado do 1º Sorteio do Blog
E hoje é dia de sorteio!! Ooooba!!!
Aqui está nossa lista de participantes:
1
|
Gabriella Pires
|
RJ-RJ
|
2
|
Emeson
|
Piranhas-AL
|
3
|
Cícera
|
Miracema do Tocantins-TO
|
4
|
Josélia
|
Piranhas-AL
|
5
|
Laurita Kuhnen
|
Blumenau-SC
|
6
|
Clara Morais
|
S. Gonçalo do Amarante-RN
|
7
|
Monique Olivira
|
Valente-BA
|
8
|
Ramon Cintra Chagas
|
Franca-SP
|
9
|
Roberta Mariano
|
Campinas-SP
|
10
|
Roberta Mariano
|
Campinas-SP
|
11
|
Danielle Fernandes
|
G. Valadares-MG
|
12
|
Elizama Amorin R.
|
Pitangueiras-SP
|
13
|
Letícia Pereira Bento
|
SP-SP
|
14
|
Laís Kellen Castro
|
Rio Quente-GO
|
15
|
Natielle Bastos
|
Mantena-MG
|
16
|
Melize Maia
|
Alexânia-GO
|
17
|
Josiane Alves
|
Juquitiba-SP
|
18
|
Samara Damazio Machado
|
RJ-RJ
|
19
|
Jerliane Duarte
|
F. de Santana-BA
|
20
|
Alécia Suély
|
Crisópolis-BA
|
21
|
Amanda Silva
|
Joinville-SC
|
22
|
Amanda Silva
|
Joinville-SC
|
23
|
Sarah Teixeira
|
BH-MG
|
24
|
Danielle Coeho
|
Caratinga-MG
|
25
|
Lúcia Vila Nova
|
SP-SP
|
26
|
Lúcia Vila Nova
|
SP-SP
|
27
|
Mayane Boniolo
|
B. J. do Itabapoana-RJ
|
28
|
Joana Karina
|
Recife- PE
|
29
|
Joana Karina
|
Recife-PE
|
30
|
Miriam Guiraldelli
|
Franca-SP
|
31
|
Miriam Guiraldelli
|
Franca-SP
|
32
|
Renata Rodrigues Vita
|
BH_MG
|
33
|
Amanda Costa
|
Brasília-DF
|
34
|
Leonice Campelo
|
Maracanaú-CE
|
35
|
Rafaela Kenupp
|
B. Mansa-RJ
|
36
|
Lu Guimarães
|
POA-RS
|
37
|
Letícia Souza
|
Tibagi-PR
|
38
|
Letícia Souza
|
Tibagi-PR
|
39
|
Layla
|
RJ-RJ
|
40
|
Tatyane D’y Paula
|
Nanuque-MG
|
41
|
Fabiana Aparecida de Paula
|
B. Mansa-RJ
|
42
|
Fabiana Aparecida de Paula
|
B. Mansa-RJ
|
43
|
Rafaela Souza
|
|
44
|
Marielen
|
Sumaré-SP
|
45
|
Sandra Odete da Silva
|
R. Preto-SP
|
46
|
Sandra Odete da Silva
|
R. Preto-SP
|
47
|
Josieli Magnus
|
48
|
Aline Gauziski
|
S. Bento do Sul-SC
|
49
|
Jéssica Mariano
|
Joinville-SC
|
50
|
Jéssica Mariano
|
Joinville-SC
|
51
|
Isadora Braga
|
Passa Tempo-MG
|
52
|
Faustiane Lopes Moraes
|
Betim-MG
|
53
|
Faustiane Lopes Moraes
|
Betim-MG
|
54
|
Fernanda Reimao
|
SSA-BA
|
55
|
Patrícia Gomes Ferreira
|
BH-MG
|
56
|
Carolina Reihn
|
J. de Fora- MG
|
57
|
Elaine V. Creatto
|
SP-SP
|
58
|
Julia Oliveira
|
Joinville-SC
|
59
|
Julia Oliveira
|
Joinville-SC
|
60
|
Mirella Pickler
|
Tubarão-SC
|
61
|
Rachel Ozzorio
|
SP-SP
|
62
|
Rachel Ozzorio
|
SP-SP
|
63
|
Juliana Colavite
|
B. Bonita-SP
|
64
|
Neuza Kuroda
|
Campinas-SP
|
65
|
Thacilany Barreto
|
S. Sebastião-AL
|
66
|
Maria C. Barbosa de Almeida
|
Guarujá-SP
|
67
|
Maria C. Barbosa de Almeida
|
Guarujá-SP
|
68
|
Katriane Meireles
|
Itaperuna-RJ
|
69
|
Livia André
|
Itatiaia-RJ
|
70
|
Glenda Mielle
|
BH-MG
|
71
|
Valéria Moreira
|
Guaratiba-RJ
|
72
|
Ana Carolina Torres
|
Taubaté-SP
|
73
|
Ivanilde de Sá
|
Manaus-AM
|
74
|
Danielle Fernandes
|
G. Valadares- MG
|
75
|
Pri Oliveira
|
Guarapuava-PR
|
76
|
Pri Oliveira
|
Guarapuava-PR
|
77
|
Thamires
|
|
78
|
Luana Sizilio
|
Natal-RN
|
79
|
Paula Cristina
|
R. Pires-SP
|
80
|
Jerli Duarte
|
F. de Santana-BA
|
81
|
Debb Cabral
|
Belém-PA
|
82
|
Sânia Calvo
|
N. Friburgo-RJ
|
83
|
Gabrieli Torres
|
Ivailândia-PR
|
84
|
Carine Bastos
|
Brasília-DF
|
85
|
Rosana Paschoalim
|
J. de Fora-MG
|
86
|
Rosana Paschoalim
|
J. de Fora-MG
|
87
|
Cristiane Silva
|
Osaco-SP
|
88
|
Priscila Gomes Martins
|
Ipameri-GO
|
89
|
Hannalu Mendes
|
|
90
|
Hannalu Mendes
|
|
91
|
Isa Lopes
|
Guanambi-BA
|
92
|
Isa Lopes
|
Guanambi-BA
|
93
|
Adriellen Beatriz
|
Ibirité-MG
|
94
|
Louise Ferreira
|
Carapicuíba-SP
|
95
|
Dayana R.
|
Catalão –GO
|
96
|
Beatriz Ribeiro
|
SSA- BA
|
97
|
Beatriz Ribeiro
|
SSA- BA
|
98
|
Néia Wardah
|
CWB-PR
|
99
|
Nathália Rangel
|
S. Gonçalo- RJ
|
100
|
Laura Lima
|
RJ-RJ
|
101
|
RudYnalva
|
João P.-PB
|
102
|
RudYnalva
|
João P.-PB
|
103
|
Laura Lima
|
RJ-RJ
|
104
|
Adinha
|
C. Grande- MS
|
105
|
Solange Antuano
|
SP-SP
|
106
|
Solange Antuano
|
SP-SP
|
107
|
Fran Huesa
|
Barueri-SP
|
108
|
Josele Lopes
|
SP-SP
|
109
|
Maria Lúcia
|
SP
|
110
|
Danielle G. Sena
|
Aragarças- GO
|
111
|
Inha Amaral
|
Gravataí-RS
|
112
|
Fernanda Ferreira
|
BH-MG
|
113
|
Luana Fernandes
|
S. B. dos Campos-SP
|
114
|
Dayane Ramos Souza
|
F. de Santana –BA
|
115
|
Janne Souza
|
Londrina –PR
|
116
|
Talita
|
C. S. Francisco- SE
|
-------
|
----------------------------------------------------------
|
--------------------------
|
-------
|
----------------------------------------------------------
|
--------------------------
|
117
|
Jéssica
|
Italva-RJ
|
118
|
Mayara Pinto da Silva
|
RJ-RJ
|
119
|
Mayara Pinto da Silva
|
RJ-RJ
|
120
|
Luana EStevâo
|
RJ-RJ
|
121
|
Suellen
|
Arapiraca-AL
|
122
|
Suellen
|
Arapiraca-AL
|
123
|
PatríciaFQ
|
Rio Clro-SP
|
124
|
PatríciaFQ
|
Rio Clro-SP
|
125
|
Isadora Azam
|
Confins-MG
|
126
|
Isadora Azam
|
Confins-MG
|
127
|
Isabel da Silva Souza
|
Tem. Carmelo-MG
|
128
|
José Diab
|
Peruíbe-SP
|
129
|
José Diab
|
Peruíbe-SP
|
130
|
Júlia Santos
|
Marília-SP
|
131
|
Denner Ferreira (Daniela Silva)
|
Patos de Minas-MG
|
132
|
Denner Ferreira (Daniela Silva)
|
Patos de Minas-MG
|
133
|
Dalva Rocha
|
SP-SP
|
134
|
Dalva Rocha
|
SP-SP
|
135
|
Isis
|
S. Gonçalo-RJ
|
136
|
Jessica Daiane
|
SP-SP
|
137
|
Tatiana das Neves
|
Piranhas-AL
|
138
|
Nuelly
|
Mairinque-SP
|
139
|
Nuelly
|
Mairinque-SP
|
140
|
Melaine Negreli
|
Colatina-ES
|
141
|
Melaine Negreli
|
Colatina-ES
|
142
|
Domy Persy
|
Juiz de Fora- MG
|
143
|
Marisa Langher
|
Blumenau-SC
|
144
|
Adriana Cavalcante
|
Volta Redonda-RJ
|
145
|
Adriana Cavalcante
|
Volta Redonda-RJ
|
Boa sorte a todos e vamos lá!
Joana Karina de Recife-PE!!!
Parabéns Joana!! Você tem até terça-feira, 21/ 07, para entrar em contato. Aguardo você.
Até pretendo fazer outros sorteios aqui no Blog; mas, caso a ganhadora não entre em contato, não repetirei sorteio do mesmo prêmio.
Mais uma vez muito obrigada a todos que participaram.
Abraço e até a próxima.
Assinar:
Postagens (Atom)